Tronic4 09.09.2017, 17:48 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Masturbieren vor dem Sex? Ich habe Angst, dass ich zu früh komme.Ich habe gehört, dass das Masturbieren hilft, weiß nicht ob das stimmt. Sex, Penis, masturbieren, Vagina 7 Antworten
Tronic4 31.01.2019, 06:00 Zu viel Workout? Montag = Full Body Workout Dienstag = 30 min joggen, 20min dehnenMittwoch = Full Body Workout Donnerstag = 30 min joggen, 20min dehnenFreitag = Full Body Workout Hallo, Ich M/16 bin ein Anfänger mit dem Gym. Ich habe angst, dass meine Beine zu viel arbeiten hat und ich keine Muskeln aufbauen werde. Ist dieses Workout okay oder sollte ich etwas ändern? ( Entschuldigung für mein Deutsch, befinde mich schon ein halbes Jahr in den USA und vergesse Deutsch.) LG Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Essen, Ernährung, Beine, joggen, Gesundheit und Medizin, Gym, Sport und Fitness 6 Antworten