Ist es schlimm wenn man kein Sport macht und sich auch sonst nicht allzu viel bewegt? Oder wird Bewegungsmangel oft überdramatisiert? Übergewichtig bin ich keinesfalls (180 cm und 70 kg) und habe noch nie wirklich Sport gemacht. Gesund ernähre ich mich einigermassen. Sollte man unbedingt Sport machen? Ist Sport überhaupt nötig? Was wenn man Sport hasst? Und ist es so schlimm wenn man eher faul ist und sich nicht wirklich viel bewegt?

Was ist der beste Gehörschutz für Schlagzeug? Und stimmt es das ein normaler Kopfhörer nicht ausreicht am Anfang und man am besten gleich einen hochprofessionellen angepassten Gehörschutz nimmt? Diese sind allerdings natürlich sehr teuer und müssten angepasst werden. Oder reichen am Anfang nicht so professionelle Ohrenschützer? Oder gefährdet man damit die Ohren? Und ich will mir natürlich auf keinen Fall meine Ohren kaputt machen. Bitte nur antworten wer Ahnung hat.