Princess2401
22.09.2017, 17:46
Kann ich das unterdrücken vom niesen abtrainieren?

Seit ungefähr 2 Jahren unterdrücke ich mein Niesen aber ich hab eben gelesen das das nicht gut ist und jetzt meine frage? Kann ich das irgendwie abtrainieren weil egal was ist tue ich unterdrücke den nieser automatisch und ich kann nicht mehr normal niesen. Also was könnte ich tun?

Ps: ich weiß das das eine blöde frage ist😅

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Hilfreichste Antwort
von Tinkiibelly
23.09.2017, 01:30

Hallo!

Ja, es ist ungesund und du solltest es nicht unterdrücken. Ich weiß nicht wie aber es hört sich wie ein Zwang an, dass das Niesen unterdrückt werden muss. Versuche dich einfach dazu zu zwingen es nicht mehr zu machen. Denk dran, es ist gesünder.

Liebe Grüße

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