Komplett vergessen nicht, denn du warst Bestandteil eines ihrer Lebensabschnitte. Deine Ex hat einfach mit dir abgeschlossen, und das scheinbar schon länger, sonst würde 4 Tagen nach der Trennung kein anderer Mann an ihrer Seite sein.
Wenn du sie "vergessen" willst, solltest du dir abgewöhnen ihr auf sozialen Netzwerken zu folgen. Dinge, die dich an sie erinnern, erst einmal wegpacken und verstauen.