Liebe Leute,

wie bei vielen anderen, muss auch bei mir der Quarantäne-Speck wieder runter. Leider habe ich auch vor Corona schon genug davon angesammelt und muss mich jetzt mit ca 40 kg zu viel auseinandersetzen.

Seit etwa 3 Wochen praktiziere ich 16:8 (esse von 12 bis 20) und ich glaube, mich mittlerweile daran gewöhnt zu haben - ich fühle mich wirklich besser. Zwischen 12 und 13:00 gibts erst mal Joghurt (das fettarme, ungesüßte) mit frischem Obst. Wenn der Hunger Nachmittags zu groß ist, gibts ein wenig Rohkost (meist Gurken, Paprika, Radieschen usw). Abends (gegen 18:30-19:30) versuche ich dann, möglichst wenig/keine Kohlenhydrate zu mir zu nehmen - also gibts meist Pute/Hänchen gebraten mit Gemüse.

Und jetzt wirds für die meisten richtig crazy - von 23:00 bis ca 00:00 (oder auch mal 23:30 - 00:30) gehe ich dann eine große Runde "spazieren". Mittlerweile würde ich das eher als recht schnelles gehen beschreiben. Auch eine recht große Steigung habe ich in meine Runde eingebaut, um mich auch schön zu quälen.

Dieses Programm setze ich seit ca 3 Wochen sehr Konsequent und ohne "Ausnahmen" um. Süßigkeiten, süße Getränke oÄ gibts natürlich auch gar nicht (habe ich oben vergessen zu erwähnen).

In den Wochen 1 und 2 gingen jeweils 3 Kilo runter und ich fühlte mich in meinem Weg bestätigt. In Woche 3 jedoch tat sich auf der Waage gar nichts. Daher stellt sich mir jetzt die Frage - mache ich irgendetwas falsch? Habe ich meine Ernährung nicht genug eingeschränkt? Muss ich die tägliche Sport-Zeit steigern?

Kenne mich da leider absolut nicht aus und habe momentan (uni- und jobmäßig) auch keine Zeit, mich in irgendwelche Bücher einzulesen. Meine Hoffnung war daher, dass mir jemand von euch sagen kann, ob da irgendetwas falsch läuft oder ob derartige "Flauten" vielleicht normal sind.

Vielen Dank schon mal für eure Antworten!

Hallo,

ich nutze ein Huawei Mate 10 pro und die vorinstallierte (Android) E-Mail App. Leider werden bei mir die Mails nicht mit GMX synchronisiert. Zwar bekomme ich neue Mails am Smartphone, jedoch werden diese, wenn ich sie am Smartphone lösche, nicht auch auf GMX gelöscht. Das wäre an und für sich aber noch gar nicht mein "Hauptproblem". Viel mehr nervt es, dass Mails, die ich auf GMX lösche oder in einen anderen Ordner verschiebe, weiterhin in der App auftauchen.

Gibt es hier eine Einstellung, die ich vornehmen muss? Oder brauche ich hier eine andere Mail App (zB die von GMX)?

Eine andere App habe ich bis dato vermieden, da sich die vorinstallierte Mail App ja nicht löschen lässt bzw immer wieder runtergeladen wird.

Danke für die Hilfe!

Liebe Leute,

ich habe seit einiger Zeit das Problem, dass Minecraft nach dem Öffnen nur in der Taskleiste aufscheint, das Spiel selbst jedoch nicht aufgeht. Wenn ich mit dem Cursorf aufs Symbol gehe erscheint sogar die Vorschau vom Launcher - bei Klick aufs Vorschaubild passiert nichts.

Es scheint so als würde das Spiel auf einem zweiten Bildschirm öffnen, den ich zwar mal hatte, jedoch schon Wochen/Monate nicht mehr angesteckt hatte. Java Update habe ich versucht - brachte leider keinen Erfolg. Es handelt sich um die von Mojang angebotene Version.

Kurz zum System: Win 10 64bit, 16GB RAM, 8GB NVidia 1070, Intel Core i7 7700k, Monitor ist via Display Port angesteckt (ansonsten ist weder am Motherboard noch an der Grafikkarte ein Monitor oÄ angesteckt).

Hat jemand Ideen, wie ich das Spiel wieder öffnen kann?

Liebe Community!

Meine heutige Frage handelt vom Thema SDR/Amateurfunk. Seit einiger Zeit besitze ich einen SDR-fähigen DVB-T Stick und hab mich mit der Benutzeroberfläche von SDR# usw. etwas intensiver auseinandergesetzt. Irgendwann kommt man jedoch unweigerlich an den Punkt, wo man mehr Leistung (besseren Empfang) nur durch eine größere/höhere Antenne erreichen kann.

Ich besitze dzt folgendes Modell - mittels Magnetfuß am Balkongeländer befestigt. http://www.amazon.de/gp/product/B000E6FTGU?psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o06_s00

Jetzt hätte ich gedacht, mir den Eurostick DX Maxi 120cm zuzulegen. Diesen würde ich senkrecht am Gibel des Daches befestigen. Natürlich habe ich mich auch schon im Inet über erfahrungsberichte zu dieser Antenne erkundigt - leider gibts jedoch nur Rückmeldungen zur 90cm Ausführung - und diese sind zum Großteil nicht unbedingt berauschend. Ich hätte mich für diese Antenne entschieden, da sie leicht und handlich zum Montieren und Abnehmen ist und da die Länge normalerweise für 2m Frequenzen passen sollte. Ich besitze keine Amateurfunk-Lizenz (ist auch nicht in Aussicht) und will auch nichts Auffälliges aufs Dach bauen.

Daher meine Frage - welche Antenne könnt ihr für meine Zwecke empfehlen? Sie muss nur Empfangen können - aber das dafür möglichst gut ;) Gerne auch Aktivantennen, wenn sich diese in ihrer Empfangsleistung wesentlich von den passiven unterscheiden!

Danke für eure Hilfe!

Werte Community!

Ich hätte einige Fragen bzgl des Samsung Galaxy Note 10.1 Tablet in der 2014 Edition:

Kann ich das Tablet auch ohne SIM Karte uneingeschränkt nutzen? (d.h. funktionieren WLAN, GPS u.ä. auch ohne SIM?)

Wie kann ich die WiFi Version des Tablets mit einer SIM Karte nutzen - ist der Zugang ins Internet via SIM überhaupt nicht möglich (also wird dies nur von der LTE Version angeboten) oder wird einfach nur ein anderer Standard unterstützt?

Gibt es Alternativen um einen ähnlichen Preis (ca 400€), die vielleicht sogar mehr leisten bzw gegenüber dem Note 10.1 2014 andere Vorteile haben?

Gibt es (wie beim Tab S 10.1) die Möglichkeit, die Anzeige des Smartphones (in meinem Fall Note 2) auf das Tablet zu spiegeln bzw. mit dem Smartphone so zu interagieren dass beispielsweise übers Tablet WhatsApp oder Facebook Nachrichten verschickt werden können?

Vielleicht ein paar kurze Infos zu meiner Nutzung: bin Student und will das Tablet in erster Linie zum Mitschreiben während der Lehrveranstaltungen nutzen; neben der Arbeit soll aber natürlich auch das Vergnügen möglich sein - sprich ich würde damit gerne im Internet surfen, chatten, skypen, mit Filme und Videos beispielsweise von YT oder der ORF TvThek anschauen und hin und wieder spiele spielen. Besonders wichtig ist mir jedoch die Akkulaufzeit während der Lehrveranstaltungen (sprich - wie lange hält der Akku wenn nur Texteingaben vorgenommen werden?)

Würde mich freuen wenn sich Leute melden würden, die vielleicht auch das gleiche Tablet besitzen oder ein bisserl darüber bescheid wissen. Danke für eure Hilfe, cheers!

(Hier übrigens der Link zum Tablet das ich gern kaufen würd - http://www.amazon.de/Samsung-Touchscreen-Megapixel-interner-Speicher/dp/B00FAKCCO2/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1412935673&sr=8-1&keywords=samsung+note+10.1+2014 )