Beine Schwer müde schlapp bei fussball?
Hallo ich bin 20 und spiele Fußball in der 6 Liga , ich habe jetzt seit paar Wochen brutale.probleme mit meinen Beinen die werden nach 5 min Spielzeit einfach so schwer und schlapp als ob ich 100 kg mit schleppen würde fühlt sich das an. Und kann damit gar nicht mehr richtig performen . Kann mir das aber nicht richtig erklären wieso das so ist , vllt weil ich in meine Nike Schuhe eine Adidas Einlage reingemacht hab weil ich keine Nike Sohlen mehr hab , aber weiß nicht ob das daran liegen kann , kann mir jemand helfen?