Dein Bartwuchs hängt von sehr vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Testosteron bzw. der Testosterongehalt in deinem Körper ist nur einer Faktor. Beispielweise spielen auch die Testosteronrezeptoren eine wichtige Rolle

Der Bartwuchs ist bei jedem Menschen individuell und entwickelt sich erst im Laufe der Jahre. Der eine bekommt schon sehr früh sehr viel Bart, der andere hat mit 30 noch viele kahle Stellen.

Was hilft, deinen Bartwuchs anzuregen und zu beschleunigen sind gesunde Ernährung, viel Sport & Bewegung und ausreichend Schlaf. Außerdem haben Stressfaktoren Einfluss auf das Bartwachstum.

Es gibt auch spezielle Bartwuchsmittel wie Minioxidil, klinische Studien haben bewiesen, dass der Wirkstoff tatsächlich den Bartwuchs beschleunigt: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/17902730/

Aber Achtung: Bei sehr vielen Menschen nicht ganz ohne Nebenwirkungen, deshalb würde ich in deinem Alter nicht zu einer Chemiekeule greifen.

Hausmittel wie Knoblauch oder Rosmarin sollen ebenfalls dabei helfen, deinen Bartwuchs zu steigern. Insbesondere zu Rosmarin gab es eine Studie bei der ein Vergleich mit Minioxidil durchgeführt wurde. Erstaunlicher Weise hatte auch Rosmarin einen positiven Effekt auf den Bartwuchs:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/25842469/

Es gibt weitere Möglichkeiten die teilweise auf Erfahrungsberichten von Anwendern bestehen und bisher noch keiner anerkannten, klinischen Studie unterzogen wurden. Hier ist eine kleine Übersicht über die Studien und die Möglichkeiten: https://heldenbart.de/bartwuchs-anregen/

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Also generell ändert es erstmal nichts am Bartwachstum, wie du dich rasierst. Auch wie häufig du dich rasierst, steht in keinerlei Zusammenhang zum Bartwachstum. Irgendwie hat sich der Mythos festgesetzt, dass häufiges rasieren den Bartwuchs anregt. Das ist Defacto nicht so und konnte auch in keiner Studie nachgewiesen werden - siehe https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/

Allerdings solltest du genau aus deinem beschriebenen Grund nicht gegen den Strich rasieren - Hautirritation und Rasurbrand. Beim Rasieren gegen den Strich wird die Haut erwiesener Maßen weitaus mehr beansprucht als bei einer Rasur "mit dem Strich".

Hautirritationen und dadurch unter Umständen ausgelöste hormonelle Störungen können das Wachstum deines Bartes auf Dauer hingegen schon beeinflussen. Deshalb solltest du dich immer richtig rasieren - hier sind einige Punkte für eine gute Rasur zusammengefasst https://heldenbart.de/rasieren/rasurbrand-vorbeugen-vermeiden/

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DuddyYo ich denke deine Antwort soll suggerieren, das weniger Masturbieren die Potenz erhöht. Tatsächlich ist das Gegenteil aber der Fall. Der Penis ist ein Muskel, d.h. er kann quasi trainiert werden.

Gängige Mittel, die maßgeblich die Potenz mildern sind Rauchen und Alkohol. Auch Koffein trägt kurzzeitig zu einer geminderten Potenz bei, hat aber - nachdem das Koffein abgebaut ist - keine langfristig negativen Auswirkungen.

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Themen wurden schon viele genannt - Musik, Sport, Filme, Reisen.
Reisen zieht übrigens immer gut - versetzt einen irgendwie in Urlaubsstimmung.

Aber noch ein anderer Tipp:

Wenn du mit ihr schreibst, achte darauf, dass du die Konversation beendest. Wenn ihr euch gerade gut unterhaltet schreib einfach mal, dass du jetzt los musst, weil du mit ner Freundin Kaffeetrinken gehst.
Schreibe auch einfach mal garnicht zurück ohne dich zu verabschieden und sage dann beim nächsten mal, dass dir quasi etwas dazwischengekommen ist - Freund hat dich abgeholt oder sowas.

Das hat zwei Vorteile, erstens zeigst du ihr, dass sich die Welt nicht nur um sie dreht - das macht dich interessanter. Zweitens, dadurch dass du sagst du gehst mit einer Freundin erhöht das deine "Attraction".

Es gibt viele solcher dinge für online dating und Co. - google mal nach progressive seduction...

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