Mirena Spirale und oft Blasenentzündungen?

Ich wollte mal meine Erfahrungen weitergeben, da Ihr vielleicht das selbe Problem habt wie ich es hatte. Das dritte mal in Folge hatte ich die Mirena Spirale gehabt. 2 x 5 Jahre und jetzt das letzte mal mit Absprache des Frauenarztes sogar 6 1/2 Jahre. Da ich 48 Jahre alt bin, sollte ich sie evtl. weiterhin nicht entfernen lassen erst einmal. Aber immer nur mit Kontrolle beim Frauenarzt. Anfang Dezember 2014 bekam ich eine Blasenentzündung. Ich bekam erst einmal ein Eintagesantibiotika. Das half auch erst, aber die Schmerzen kamen immer wieder. Nachher waren keine Bakterien feststellbar, die Schmerzen aber blieben. Ich ging immer brav zur Arbeit, als ich aber zu Hause war, legte ich mich mit meiner Wärmflasche ins Bett, trank und trank. Ich suchte einen Homöopathen auf und nahm Globuli. Erst dachte ich, es liegt an dem ständigen Zug auf der Arbeit, welcher sehr extrem ist unter den Schreibtischen, aber wie sich jetzt herausstellte, war der Auslöser wohl tatsächlich die Mirena. Zwischenzeitlich hatte ich wieder Bakterien gehabt, auch habe ich wieder ein Antiobiotika eingenommen, welches aber nicht half. Ich hatte wirklich schon vor Erschöpfung geweint , da es ja nun schon 3 Monate so ging. Kein Sport hatte ich mehr gemacht, mich nicht mehr so richtig verabredet , weil die Schmerzen mein ständiger Begleiter waren. Ich dachte evtl. schon Psychisch, aber nein, es war die Mirena. Ich lies sie mir jetzt am letzten Donnerstag entfernen. Ich dachte, jetzt müssen die Schmerzen doch wieder kommen, aber es ist heute Sonntag und ich bin bis dato schmerzfrei. Ich hatte vom Urologen schon 100 Stück Antibiotika verschrieben bekommen und auch gekauft, aber nun brauche ich sie wohl nicht mehr ;-)). Ich wollte es nur mal kundtun, falls Ihr auch die Mirena habt und öfter mal eine Blasenentzündung.

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ich hatte die Mirena über viele Jahre. Nie Probleme.

Ich freue mich, wenn diese Pein nun für dich ein Ende hat und du entzündungs- und schmerzfrei bist. ;-)

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oft haben wir Angst, etwas zu verlieren, was wir noch gar nicht haben:

Was kostet es dich, eine kurze, nette Nachricht zu schicken. Dieses Abschätzen des anderen und das, was er macht oder eben nicht macht, verkompliziert die Sache und bringt eine unnötige Schwere hinein. Was sagt dein Gefühl: Schreiben oder nicht-Schreiben. Das ist die nächste und einzige Frage, die du zu beantworten hättest. Und dann der nächste Schritt: handeln oder nicht.

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weiter machen, dran bleiben, Zeit mit ihm verbringen, und mit etwas Mut darfst du ihm das auch sagen, du hast nichts zu verlieren. Entweder er will nicht, oder er will. Das ist auch der Fall wenn, du ihn nicht fragst. So bist du auf der sicheren Seite. Und das macht stark, insbesondere als Frau/Mädchen, hier mal die Initiative zu ergreifen. Du verlierst nichts, sondern gewinnst auf ganzer Linie, insbesondere für deine Persönlichkeit. Viel Glück ;-)

Und "unfeminin" wäre dieses Verhalten auch nicht, eher selbstbewusst.

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frag deine islamischen Freundinnen; wir wissen nicht wo du wohnst und was du genau brauchst, Kopftuch klar, aber da gibt es solche und solche, zur Not kann man die auch selber machen, schneidern.

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geh mal auf google und gebe jin shin jyutsu Bauchschmerzen ein

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Liebe Permeate,

so viele gute Tipps,

Wieso wagst du es nicht mal, den Rest der Wohnung so aussehen zu lassen, wie das Zimmer deiner Tochter. Das kostet etwas Mut, ist aber das Gesetz der Spiegelung. Ohne Worte. Diese Sprache versteht jeder.

  • Mülleimer im Bad so lassen, nicht entleeren

  • Haare im Ausfluss belassen

  • Spiegel besprenkelt lassen

  • Handtücher liegen lassen

  • Spül in der Küche stehen lassen

  • Müll Müll sein lassen, so dass er sich gut entwickeln kann

  • nicht übertreiben, ggf. an kleinen Stellen etwas nachhelfen

  • auch nicht von heute auf morgen, das würde auffallen, lass dir ein paar Tage Zeit damit

Wie gesagt, ist nicht ganz einfach, aber einen Versuch wert, auch für dich, weil du deine "Sauber- und Aufräumprinzipien" grundsätzlich mal verlassen müsstest, spannend.

Diese Idee ist nicht neu, sondern aus dem Erziehungsklassiker "Kindern fordern uns heraus"

http://www.amazon.de/Kinder-fordern-uns-heraus-zeitgemäß/dp/3608946047

Auf gutes Gelingen - Thinabo

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geht, klar:

Auch Ihr Bauch ist es wert, die markige Riffeloptik zu tragen. In diesem Special werden wir Ihnen dabei helfen, Ihre Bauchmuskeln freizulegen. Das glauben Sie nicht? Auf den folgenden Seiten finden Sie alles, was Sie für unsere Challenge und natürlich für ein knackiges Sixpack brauchen. Und damit Sie Ihren hart antrainierten Waschbrettbauch nicht unter einem T-Shirt verbergen müssen, sollten Sie uns und den Men’s Health-Lesern Ihren Erfolg zeigen. Alle weiteren Information zur Sixpack Challenge finden Sie auf diesen Seiten. Für alle gibt’s in diesem Special das optimale Trainingspaket für einen knallharten Front-Look. Wir verraten Ihnen welche Trainings-, Ausdauer- und Ernährungsregeln Sie auf dem Weg zum Waschbrettbauch befolgen sollten. Plus: Die besten Sixpack-Übungen und ein beispielhafter Trainings- und Ernährungsplan, die Sie zum Ziel bringen werden. Der Waschbrettbauch ist ein Ausdruck von harter Disziplin in Sachen Training und Ernährung. Und genau darum können Sie ihn mit Stolz tragen. Aber der Weg dorthin ist ebenso knackig wie sein Aussehen. Heißt: Sie müssen etwas dafür tun. Worauf warten Sie noch? 15 Übungen fürs Sixpack 1 / 15 | Ausfallschritte mit Hammer-Curls 2 / 15 | Bankdrücken auf dem Swiss Ball 3 / 15 | Schulterheben mit Hantelstange 4 / 15 | Medizinball-Crunches 5 / 15 | Rückseitiges Trizeps-Strecken 6 / 15 | Seitheben 7 / 15 | Langhantel-Kniebeugen 8 / 15 | Langhantel-Rudern 9 / 15 | Beinheben mit Medizinball 10 / 15 | Seilzug-Crunches 11 / 15 | Kreuzheben mit Trap-Bar 12 / 15 | Bizeps-Curls mit Langhantel 13 / 15 | Kabelzug-Knieheben im Liegen 14 / 15 | Weite Klimmzüge mit Zusatzgewicht 15 / 15 | Klappmesser zur Bildergalerie

DAS WAMPE-WEG-WORKOUT Ausfallschritte mit Hammer-Curls Beim Abnehmen zählt nicht, wie viele Kilos Sie stemmen, sondern wie oft. Die Fett-weg-Übungen unserer Abspecker

formen Bizeps, Rumpf und Oberschenkel A. Greifen Sie sich 2 Kurzhanteln und stellen Sie sich damit aufrecht hin. Lassen Sie die Gewichte neben dem Körper am langen Arm hängen, die Handflächen zeigen dabei zueinander. B. Machen Sie mit einem Bein einen großen Schritt nach vorn, so dass Ihr vorderes Knie im rechten Winkel gebeugt ist. C. Winkeln Sie die Arme an, bis die Hanteln auf Brusthöhe sind. Dabei den Oberkörper gerade halten, Blick nach vorne richten. Zurück in die Ausgangsposition, Beine wechseln.

http://www.menshealth.de/fitness/sixpack-workouts/in-7-wochen-zum-waschbrettbauch.216791.d_mh_detail.htm

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