Wenn man 7000 Kalorien einsparen muss um 1 Kilo abzunehmen ...?
...nehme ich dann in einer Woche 2 kilo ab wenn ich 1400 Kalorien spare indem ich z.B. jeden Tag 200 Kalorien einspare?
Weil eine Woche hat 7 Tage und 7x200=1400. Dann würde ich pro Woche 2 Kilo abnehmen oder ?
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