Nach den dehnen brennt und juckt ein Muskel über dem Knie
Also ich dehne mich jeden Abend und jeden morgen heute Abend habe ich mich mal beim TV gedehnt und die zeit vergessen also habe ich mich so 1-2 Std gedehnt also Spagat Dehnungen und für Brücke auch aber dann nach den dehnen an der Wand Kopf über hat mein Muskel über den Knie weh getan gebrannt und gejuckt… hat jemand eine Ahnung was das bedeuten soll ? Bitte Hilfe (: danke im voraus
Sport,
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