das kommt ganz auf die strecke an (gefälle,steigung) und wie viel und wie lang pause du machst aber mind 20 km würde ich sagen

macht doch das spiel, welches eigentlich oft auf hochzeiten gemacht wird. Das spiel bei dem beide ihren Schuh ausziehen und den dem anderen geben bzw schilder mit namen und dann werden fragen gestellt z.b- wer hat die meisten schuhe oder wer geht lieber essen oder so und dann wird der schuh/das schild gehoben, von dem euer vater/mutter denkt das es so ist z.B. FRage : wer hat die meisten schuhe und dann hebt euer Vater z.b. das schild/den schuh euerer mutter und eure mutter auch ist auf jeden fall ganz lustig, wer was denkt