get mit ihnen raus, zeigt ihnen wo es wieder rein geht, spert sie nicht raus

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Hi sonne is gut für deinen Rücken ein bisschen sonnenbrand is auch nicht schlecht weil sich die Haut dann ja pellt ... das salzwasser ist ebenfalls gut weil es die Pickel austrocknet es gibt sogar extra meersalsreinigungsmasken und probier doch mal Bensakne 10% gel, gib in der apotheke zu kaufen (bzw zu bestellen, ist nähmlich nicht verschreibungs pflichtig, abes auftragen und ein altes T-shirt tragen weil das Zeug bleicht aber auch rellativ gut hilft) du solltest aber keine Pickelcreme verwenden und dann in die Sonn gehen das würde zu verbrennungen führen die nicht sehr schön währen und/oder geh einfach mal zum hautarzt der wird schon wissen was hilft und dir warscheinlich irgendeine Crem aufschreiben) Viel Erfolg

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