Ich hab mir vergangenes Jahr Dr. Martens Quad Platform in schwarz gekauft, siehe Foto;

Grösse 38&ich trag auch grösse 38

Hab mir dann solche einlagen für die Versen gekauft aber rutsch immernoch permanent raus, denke der Schaft ist eimfach viel zu niedrig...

Hatt da jemand Tipps für mich?

Hab die Schuhe zwar 2ndhand im neuen Zustand gekauft, wär aber dennoch schaade ums Geld, wenn ich Sie nie anziehen könnt.

Danke für euer feedback

Hallo alle 🙋‍♀️

Zur allgemeinen erklärung hab ich euch ein Foto meines Gefrierfachs beigefügt.

》 Mein Gefriefach tropft seit einiger Zeit ...

(seit es so heiss ist, wohne in einer Dachwohnung, weiss aber nicht ob das einen zusammenhang hatt)

... und ich weiss nicht worans liegt, klar wtwas eis hatt es schon drin, aber es ist nicht total vereist, und die "Türe" vom Fach geht normal gut zu.

Daher dachte ich mal ich stell die Frage hier mal rein, vielleicht kann mir ja jemand weiterhelfen &Tipps geben😊

Danke euch

Hallo Zusammen

Laut Google bezeichnet man das was ich hab als Skin Picking, auch wenn dies eine etwas atypische Form davon ist.

Und zwar kratze ich seit ca. 6Wochen meist unbewusst unebenheiten wie zb. kleine Pickel (meist am Rücken oder Decoltee) auf.

Ausserdem beisse ich mir seit ca. 2 Wochen auch meist unbewusst Haut in meinen Backen ab...allgemein im Mund.

Ich merke es meist erst währenddessen, und mache dies daher meist anfänglich unbewusst, kann aber sobald es mir bewusst wird was ich tue, dennoch nicht lassen ubd mach weiter.

Ich weiss gabz genau dass das mit Stress zu tun hatt, da ich mein Leben lang schon mit Zwangsstörungen zu kämpfen hatte.

Dennoch weiss ich nicht genau was mir nun gegen diesen "Zwang" helfen kann, da ich es wie erwähnt unbewusst mache als Reaktion auf enormen Stress. Welcher ich gerade aktuell nicht minimieren kann.

Daher auch meine Fragw; kennt jemand Technicken um das zu vermeiden, oder was allgemein dagegen geholfen hatte?

Vielen Dank für alle Tipps

Hallo zusammen

Ich möchte unbedingt einen Film im Kino kucken gehn, da aber keiner meiner Freunde Zeit hat/oder in Quarantäne/Isolation ist, hab ich niemanden als Begleitung fürs Kino...

Ich würde gerne alleine den Film schauen gehn, jedoch habe ich angst vor allfälligen Blicken, wenn ich Alleine im Kinosaal sitze, auch wenn ich generell eigentlich eine Person bin die sich nicht viel aus den Blicken anderer macht, aber da ich ja doch 2stunden dort Sitzen werde, ist mir schon etwas unwohl dabei...

Geht jemand von euch auch öfters mal alleine ins Kino? und und meine Bedenken unbegründet?

Lieber Gruss

Hallo zusammen

Ich möchte euch gerne meine Vorgeschichte erzählen zu meiner Frage;

Mein Grossvater starb vor 1 Jahr, bzw. er machte Suizid- Ich sah im 2 Wochen davor das letzte mal, bei der Umarmung zum abschied, spürte ich irgendwie ein seltsames Gefühl dass ich nicht genau einordnen konnte, aber irgendwie "sagte" mir dieses Gefühl dass ich zum letzten mal meinen Grossvater sah.

Vor 2 Tagen starb eine Arbeitskollegin von mir, Sie beging auch SUIZID (Selbstmord), Sie kündigte bereits 1 monat vor Ihrem Suizid um sich selbstständig zu machen nach 15jahren als Angestellte.

Bei Ihrem Abschiedsapero spürte ich wieder dieses komische Gefühl als ich Sie zum Abschied umarmte.

Da Sie jedoch bald ein eigenes Geschäft eröffnete , dachte uch trotz diesem Gefühl nicht daran dass Sie bald stirbt.

Als ich gestern von Ihrem Suizid erfuhr fiel mir ein dass ich das selbe gefühl vor dem Suizid meines Grossvaters auch bei ihrer letzten Umarmung fühlte...was ich noch ziemlich krass finde...

Kennt dass jemand, so eine art "vorahnung" zu haben wenn jemand bald stirbt?

Ich persönlich finde es noch interessant dass dieses "Gefühl" bei mir bis jetzt nur bei Suizidierungen ist...

Ich brauch eure hilfe, und zwar bin ich von natur aus ser dünn (von natur aus untergewichtig fast schon) und hatte immer schon "Zahnstocher beine" was mir persönlich an mir gefiel. Aber seit ich vor knapp 2 jahren meine Lehre zur Coiffeuse begonnen habe (stehberuf) habe ich extrem dicke und muskulöse Waden bekommen,was nicht zu meinem restlichen körperbau passt...sogar meine oberschenkel sind fast dünner als meine waden.. Habt Ihr tipps wie man Muskeln an den Waden abbauen kann?