Hallo,
ich bin zwar noch nicht so alt und erfahren, aber ich kann mir das gut vorstellen. Sitze manchmal selbst im Bett rum und denke über mein Leben und die Zukunft nach.
Kommen wir also als erstes zu der Langzeitbeziehung. Liebst du sie/ihn noch? Oder ist es schon eher nur noch ein dulden? Dann solltest du überlegen, am besten gemeinsam, ob es noch einen Sinn hat das weiterzuführen.
Wie glücklich bist du mit deiner Arbeit? Weißt du ob es das richtige ist?
Fang neue Hobbys an. Dabei lernst du Menschen kennen und vielleicht erfüllt es dich. Bei mir waren es verschiedene Sportarten. Aber vielleicht wolltest du auch mal ein Musikinstrument erlernen. In einer Band, Chor, etc. Es gibt da so viel.
Für Auslandsreisen ist es nie zu spät. Mach eine! Du willst etwas nachhaltiges machen? Dann schließe dich einer Organisation im Ausland an und tu etwas Gutes. Du wirst nur an Erfahrungen reicher und hilfst Menschen oder Tieren.
Das Leben sollte nicht trostlos sein. Denn wie heißt es Klischeehaft so schön? Man lebt nur ein mal und das tust auch du. Nutze es.
Lieben Gruß