Hallo!
Ich habe eine Diagnostizierte Glutenunverträglichkeit (seit ca. 8 Monaten) und ernähre mich Streng nach den Vorschriften (KEIN Gluten) und zudem Laktosefrei und FODMAP-Arm. Dennoch kommt es manchmal vor, wie genau heute, dass ich starke Schmerzen im Darm-Bereich (Linker Unterbauch) habe und mich kaum zusammenreißen kann.
Ich war deshalb auch schon beim Arzt meines Vertrauens bzw. bei dem, der mich letztes Jahr als einziger ernst genommen hat und mir auch glaubte, dass ich täglich mit Bauchschmerzen zu kämpfen habe und dank dem ich (endlich) die Magenspiegelung angesetzt bekommen habe.

Leider konnte mit der Arzt nicht wirklich weiterhelfen, außer dass ich täglich einen Teelöffel Flohsamenschalen zu mir nehmen soll, was ich auch mache.

Hat das Internet vielleicht einen Ratschlag für mich?

Liebe Grüße <3