Antwort
Kidneybohnen, Mais, Thunfisch oder Hering in Tomatensauce, handliches Obst, Kichererbsen, Haferflocken/Müsli....komm ich 3 Tage immer mit durch. Klar hol ich mir mal was geiles so, aber das kommt in 3 Tagen max. 3 mal vor. Plus: das alles kostet so gut wie nix. Gesund essen geht immer