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mp4 mit codec H.264 ist im Moment das beste Format, das benutzt auch Youtube. Konvertieren ist aber keine gut Idee weil man nachher entweder deutlich sichtbaren Qualitätsverlust oder eine wesentlich größere Datei als vorher hat. Festplatten kosten mittlerweile nur noch 2-5 Cent pro GB, lass es einfach und kauf dir mehr Speicher