Erstens, gratuliere zu dem Member der ersten Antwort, sehr qualifizierte Aussage ;-)
Meine Antwort:
Nein ;-)
Weil:
Wenn dich jemand in den "Schwitzkasten" nimmt, egal ob ernster Überfall oder Freunde die sich einen Spaß erlauben, gibt es eine sehr effektv lösung:
Im Stehen verlagerst du deinen äußeren Fuß (der dem Angreifer am weitesten Entfernt ist) nach vorne (das heißt du machst eine leichte drehung mit dem Oberkörper zum/zur Angreifer(in)!
2ter Schritt du verlagerst deine Körperschwfrpunkt nach unten in dem du leicht in die Knie gehst und fixierst die Beine deines Gegenüber mit deinen Knien!
3.) wenn du bemerkt hast dass es ein Freund ist oder jemand der nur Spaß machen will, drückst du mit deiner Handfläche leicht gegen die Nase des Gegners, so löst dieser seinen Griff
ABER: falls es ein Ernstfall sein sollte (Überfall oder was auch immer) schlägt man mit den Knöcheln oder Handballen gegen den Kehlkopf und drück den Kopf des Gegners richtun Boden! Dieser fällt darauf zu Boden und man kann weiter Maßnahmen setzen (Flucht, Polizei,...)
Lg