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Du brauchst vor allem seitliche Bauchmuskeln aber auch die geraden bauchmuskeln sowie der rücken sind wichtig :)
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Verschieb das Training wies dir passt oder leg das auf einen tag (laufen+pumpen)
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Joggen sit-ups crunches, Bauchmuskeltraining halt :)
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Einfach hingehen und antanzen, viele Mädchen sind aus den gleichen Gründen in der Disco wie du, und wenn sie's nicht mag geht sie halt weg, dann geh zu ner anderen :) Klappt bei mir immer super ^^
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Es gibt hormone für extrem kleine, bist du aber nicht mit 176 außerdem wächst du mit 15 ja noch, sonst kannst du nix machen, da das alles Genetisch bedingt ist. Die Mädchen sind eh alle kleiner ;)
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PS: zeig ihr Skyrim und sag ihr, dass die Deutsche Altersangabe komisch ist, Skyrim am 16 -> Leuten mit nem Streitkolben die Köpfe abschlagen; COD 18 -> erschießen
Außerdem zeig ihr am beispiel von Homefront etc, die sind in England ab 15 und in Deutschland ab 18
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Sei doch froh, dass deine eltern dir schon spiele ab 16 erlauben, außerdem lassen sich viele Eltern nich überzeugen,
Spiel doch heimlich :)
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Ich glaub zwar nicht das das geht wär aber cool ^^ http://www.esoterikforum.de/magie/1479-telekinese.html da hat jemand das selbe gefragt :)
Ich habe mir auch letztens den Zeh gebrochen, hab erst gedacht ist nur gestoßen und das geht bald wieder, am nächsten Tag war er halt ganz blau und rot, dann bin ich doch zum Artzt^^ und siehe da gebrochen :D
Geh aber zu nem ordentlichen Arzt, mein Kumpel hatte auch einen Zeh gebrochen, und das wurd nicht erkannt, dann ists schief zusammengewachsen.
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Meinst du das Objekte mit Gedanken bewegen Telekinese? oder heißt das irgendwas anderes?
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Wenn du wächst kann es auch sein, dass du an gewicht zunimmst, vielleicht ist dein Stoffwechsel aber auch nicht so gut und du nimmst allgemein schnell zu.
Du solltest vor allem immer essen bevor du hunger hast, weil wenn du erst isst, wenn dus nicht mehr aushälst, baut dein körper direkt Fettreserven an beim nächsten mal :)
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Assassins creed, ist kein Shooter aber ziemlich geil :P
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Die PS4 kommt sicher noch nicht es ist ja grade mal die PS3 - Slim -Slim raus ^^
Sonst ists auch ne gute Konsole und mitlerweile nicht mehr soo teuer
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Ich hab so nen zeug, das heißt Aknemycin oder so, das hilft ganz gut, das trochnet die Pickel aus und ist auch nich lästig im Gesicht, das das glaubich alkohol ist.
Ist auf jedenfall Hilreich wenn du nur punktuell Pickel "bearbeiten" willst.
Sonst wenn du kein Geld ausgeben willst, ist Zinkhaltige Zahnpasta gut, Zink zieht auch feuchtigkeit aus der beschmierten Stelle.
Und immer nur punktuell auftragen nicht ins ganze Gesicht schmiren, denn du willst ja nur die Pickel weg haben und nicht, dass deine Haut austrocknet :)
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fang auf ner party was mit nem mädchen an, dann hast du das gerücht gestoppt und kannst mit dem coming out solange warten wie du brauchst, vll wenn du nen freund hast etc :)
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Identitäts-schilder sowas wie ID's oder so :D
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So schnell wird das schon nich Langweilig, es geh ja immer was anderes, versuchts mit knabbern oder mehr/weniger zunge :P
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Rauchen macht dünn, weil du keinen hunger hast, Marihuana ist ein Genussmittel, und durch dasitzen, lachen und essen verbrennst du nicht viele kalorien,
Bei Kokain wird der Puls noch viel höher :P aber spaß beiseite, lass die finger von den harten Drogen (Gras is Ok) und mach Sport. :)
PS: die Fressatacken zu unterdrücken is nich so leicht, außerdem vergeht einem ja der spaß dabei :P
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Erst Muskeln aufbauen mit 8-12 wiederholungen, drei sätze, dann Definieren mit 20-30 wiederholunge, 3 sätze, dementsprechende Gewichte ;)
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Der HDMI anschluss am Lap ist soweit ich weiß für den Rechner und nicht für den Bildschirm, d.h du siehst nix auf dem Bildschirm.