Also es lag so das ich ab und zu mal meine kcal zähle und zB heute da habe 1140 kcal zu mir Genommen Nach 5roggen Knäckebrot mit Beilagen so um die 300kcal Ein Viertel döner Ein halbes Mc flury Und ein Riegel Schokolade (Twix)ergibt das wirklich nur so viel ?!? Ach ja und würde ich abnehmen so ? Also ich weiß nich ob ich da As falsch rechne