Nein das ist kein Übergewicht. Immer Körpergröße in cm - 100 = Normalgewicht. Also 90 kg bei dir. (190-100=90) 89 sind auch normal. Ideal ist es so: Körpergröße in cm -100 - 10%. Also 190-100=90-10%=81 kg. Aber deine 89 kannst du beibehalten