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Hey charly, es ist so: ...es ist alles gleich gesund, aber mein tipp, brot nicht am abend es macht dick hehe ist eben so :)) hahahaha und so ein äpfel pro tag und eben mehr wasser trinken als süssgetränke!! Ja das wärs gewessen, und p.s iss auch andere sachen wie fleish oder etwas das eben einbischen mehr zucker enthält.