Hey, im Schulsport müssen wir den Handstandüberschlag (Sprung) durchführen, nur leider ereignet sich mit folgendes Problem: Wenn ich abspringe und mit den Händen auf dem Kasten lande ("im Handstand stehe"), habe ich wenig Schwung und falle nur langsam (in die richtige Richtung) hinunter, anstatt mich mit den Händen abzudrücken und in weiten Bogen auf den Beinen zu landen. Ich denke das es daran liegt, dass ich 1. den Anlauf wieder abbremsen oder 2. die Hände während des Absprung bereits absetzte - - > zu steiler Absprungwinkel, quasi wie in einen Handstand. Wisst ihr vieleicht wie ich dieses Problem beheben könnte? Viele meiner Klassenkameraden schaffen ihn bereits, obwohl ich turnerisch verglichen besser bin. Macht es Sinn sich den Handstandüberschlag (Boden) anzueignen, da ich das Zuhause üben kann? Mir ist klar, dass meine Beschreibung viele Fragen aufwirft, demnach versuche ich diese zu beantworten. Vielen, vielen Dank im Voraus
PS: Wir müssen anders als im richtigem Turnen, keine lange Flugdauer haben (Trampolin ist ca 0.5m vom Kasten entfernt). Außerdem machen wir nächst Stunde bereits Noten...