Glaub mir, das Problem kenne ich nur zu gut.. Und ich weiß, dass ablenken nichts bringt.. mir persönlich hilft es mit ihm darüber zu sprechen und immer wieder zu hören, dass er mich nicht liebt, und mich auch nicht verlieren will... Allerdings solltest du aufpassen.. Oft machen Leute mit Verlustängsten genau das Gegenteil von dem was sie wollen... Ich z.B. habe häufig mit heftigen Gefühlsausbrüchen, bzw Wutanfällen zu tun.. Und im Grunde stoße ich ihn damit nur weg, obwohl es eigentlich genau das ist, was ich ja nicht will.. Ich bin seid mehreren Jahren in psychotherapeutischer Behandlung... Und das ist wohl irgendwo normal bei Verlustängsten, aber da solltest du dich echt versuchen zu kontrollieren, das du nichts tust, was das Gegenteil bewirkt von dem was du willst - ihn nicht verlieren... Ich weiß, dass erscheint unmöglich.. Aber versuch es wenigstens.. :) Also ich habe meinem Freund das ganze erklärt woher das alles kommt etc.. und er versucht so gut es geht Verständnis dafür zu haben, dass ich manchmal so ängstlich bin, oder einfach losweine weil ich mir vorstelle wie es ohne ihn wäre... Versuch deinem Freund zu erklären, wie schwer es für dich ist, er wird es bestimmt verstehen :)
