Hey, ich 22 bin schmal gebaut und esse eigentlich auch ausreichend, ich wollte schon immer ein wenig Krafttraining machen, aber hab auch ständig dann wieder aufgehört, weil mir nach paar Sätzen, nachdem ich alles aus mir rausgeholt habe immer schwindelig und übel ist und das macht mir dann eben keinen Spaß, deshalb hab ich bisher immer wieder mit dem Krafttraining aufgegeben.

Aber an was liegt das, kann mir da vielleicht jemand einen Tipp oder Rat geben?

Danke

Ich kiffe seit locker seit 3 Wochen nicht weil ich in Urlaub bin und von daher kann ich mir jz keine joints besorgen, davor hab ich täglich gekifft war echt dauerdicht, ab und hab ich auch so 3 mal in der woche gemacht und das 2 Monaten lang hab dieses Jahr erst richtig begonnen mit dem kiffen letztes Jahr war das gelegentlich, seitdem ich jz eine kiffer Pause habe geht's mit total scheiße, hab keine Stimmung, hab Angstzustände, depressive Stimmung und alles was mich traumatisiert hat kommt jz in meinem Gedanken alles was mir psychisch unangenehm war kommt alles jz in meiner Gedanken weil habe echt schlechte erfahrungen im leben gehabt und das mit kiffer pause hat das verschlimmert, bekomme Selbstmord Gedanken

Ich werde plötzlich ab und zu auf folgende Website verleitet. Es hat keine Antivirus App bisher geholfen und ich würde mein Handy ungern auf die Werkseinstellungen zurücksetzen.

Von einem Kumpel wurde das Handy von der Polizei entzogen und sie haben dort chats von mir und anderen gefunden wo unschöne Sticker drin waren ich habe zsp ein ...Kreuz geschickt da ich aber zu dem Zeitpunkt (11 oder 12) nur zur Hälfte über die ganze Geschichte bescheid wusste und nicht wusste wie scHimmel es war was er früher gemacht hat allerdings wusste ich auch nicht das es Verboten ist hetzt habe ich angst das ich von der Polizei hops genommen werde also habe ich aus jedem chat alles rausgelöscht was nur annähernd was mit dem Thema zutun hat ich habe danach 2 mal ein Backup erstellt und nun ist meine Frage ob das reicht oder ob ich es irgendwie noch verhindern kann das sie mich nicht ganz so arg hops nehmen können

Und kann mir was Passieren da ich zum Tatzeitpubkt noch nicht Starfmündig war

LG und danke schonmal im Vornherein <3