Du kannst dir höchstens eine Playlist erstellen aber zuschneiden kann man in spotify soweit ich weiß nichts. Aber die Playlist ist ja nicht so ganz das worauf du hinauswillst. Yabeat ist da schon ziemlich gut. Gibt zwar nervige Werbung aber hatte damit noch nie Probleme
Also eine Muskelgruppe zu trainieren sieht ziemlich scheiße aus kann ich dir sagen. Mit so zwei Kurzhanteln kann man einiges machen. Kann dir da den Youtuber "Sascha Huber" empfehlen. Der macht viele Workouts mit oder ohne Hanteln die nicht lange dauern aber effektiv sind. Zwischendrin immer mal so zu trainieren bringt nicht so viel. Lieber mal etwas länger Pause von den Serien machen und effektiv 30min oder mehr trainieren.
Ganz legal gäbe es nur kaufen oder eben Spotify und Co. Yabeat ist eine gute Alternative und Bearbeitungsprogramme gibt es auch wie Sand am Meer. Einfach mal im Appstore suchen. IPhone hate sogar eine eigene Software dafür weiß aber nicht wie die heißt.
