SirU1234 16.10.2021, 12:48 , Mit Bildern Wofür ist das? Fitness, Sport und Fitness, Homegym 3 Antworten
SirU1234 12.10.2021, 21:17 Calisthenics und Gym? Ich werde in 2 Monaten ins Gym gehen aber würde trotzdem gerne Calisthenics nebenbei üben Macht das einer von euch? wie macht ihr es so, dass es nicht zu viel Training wird? Fitness, Ernährung, Fitnessstudio, Sport und Fitness, Calisthenics 2 Antworten
SirU1234 11.10.2021, 16:36 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Deadlift? Bei vielen Deadlifts mit viel Gewicht drauf sehe ich, dass der Rücken nicht wirklich gerade aber auch nicht wirklich gerundet ist So ein Mittelding eben Ist das jetzt schlimm/schlecht? Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Sport und Fitness, deadlift 1 Antwort
SirU1234 11.10.2021, 00:32 Wofür ist der Gewichthebergürtel? Wofür ist der genau da? Muss er eng an einem sitzen? Gibt es Dinge die ich beachten muss wenn ich ihn benutze? Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Fitnessstudio, Sport und Fitness 4 Antworten
SirU1234 09.10.2021, 00:20 (Polizei) SEK? Was sind die Vorraussetzungen fürs SEK? Beruf, Polizei, SEK, Ausbildung und Studium 4 Antworten
SirU1234 08.10.2021, 07:20 Wann hört er auf? Muskelaufbau? Wann hört dieser kleine "Anfängerbonus" auf? (Muskelaufbau) Muskelaufbau, Fitnessstudio, Sport und Fitness 2 Antworten
SirU1234 05.10.2021, 21:12 Ab wann tragen? Ab wann muss ich einen Gürtel beim Squatten, Kreuzheben etc. benutzen? Sport, Fitness, Muskelaufbau, Muskeln, Fitnessstudio, Sport und Fitness 1 Antwort