Ich bin 13, bin 1.58m groß und wiege circa 60kg. Wäre es gut, die Diät zu machen die Jimin gemacht hat?

Also 9 Tage nichts essen und erst am 10 wieder?

Ich wiege zu viel und habe eh Probleme mit dem Essen / schlucken wegen meinem Hals. (Ich hab immer das Gefühl als würde das Essen stecken bleiben, dann hab ich immer Panikattacken und selbst Ärzte wissen nicht wieso, ich war schon bei 3 verschiedenen)

Also wäre das doch eigentlich eine gute Idee, oder nicht?😅