Ich bin immer so müde, wenn ich von der Arbeit oder von der Schule nach Hause komme, auch wenn der Tag eigentlich gar nicht so anstrengend war. Ich muss mich dann schlafen hinlegen und wache dann erst nach 4-6 std auf. Da ist der Tag schon fast hin...Bei Verabredungen nach der Arbeit ist es dann meistens so, dass ich die einfach absagen möchte und nur schlafen will. Und wenn ich dahin gehen sollte, dann bin ich am Anfang der Verabredung noch gut gelaunt, aber dann später lässt mich die Müdigkeit nur noch schlechte Laune haben und will dann nur nach Haus.
Kaffe hilft mir nicht, da ich trotzdem sehr müde bin und direkt einschlafen kann ( habe es mehrmals probiert).
Ich hoffe ihr könnt mir aus dieser Sache helfen :))