Hei :) ich habe eine frage, 5000 kalorien in der woche, was kann da passieren bzw. Is es sehr wenig? Ich liege meistens bei 4000-6000, habe glaube ich eine essstörung $:

Wie viele Kalorien müsste ich denn normal ungefähr zu mir nehmen?

15 Jahre 163 cm 47 kg (habe mal 42.5 gewogen, ich glaube dann is irgendwann ein jojo eingetreten $::/)

Danke für antworten! ♥