m steht für die steigung

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Blumenerde^^

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Ja das ist schon ein guter Ort um Leute kennenzulernen. Wenn man zu zweit trainiert ist man viel motivierter und man spornt sich gegenseitig an. Außerdem gibt es ein paar Übungen wie zum Beispiel Bench Press wo je nach Konstruktion des Geräts jemand absichern muss und da ist es immer gut wen anders zu haben der mitmacht. Generell aus eigener Erfahrung kann man sagen: Bei Kraftraining lernt man Männer im selben Alter kennen die einen noch mehr pushen Bei Ausdauertraining hab ich schon mehrere Bekanntschaften mit Frauen in meinem Alter gemacht, alle so 20-25 Lohnt sich auf jeden Fall!!

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Geh unten in der Taskleiste auf dem Lautsprecher dann rechtsklick und dann auf Wiedergabegeräte. Dann müssten da 2 Lautsprecher sein. In der Regel ist der untere dein Kopfhörer. Gehe mit rechtsklick auf den ersten und wähle in als Standard aus und das Problem sollte gelöst sein

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Du kannst den Strom selber nutzen und/oder an die Stadt verkaufen

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