hallöchen, ich bin am sonntag vom pferd gefallen ( das pferd ist ca1,70groß) ich bin so zwischen trapp und gallopp auf kies gefallen. mein problem ist jetzt das ich auf meine rechte seite gefallen bin und immer wenn ich aufstehe oder mich hinsetze dann ist das so ein schmerz zwischen ziehen und zwicken kommt.

habt ihr ideen was ich machen könnte?