Ich möchte schon seit Monaten ein flachen Bauch,doch ich kam nie dazu.Nun habe ich mich entschlossen es durchzuziehen.

Ich mache morgens ein Workout für 30 Minuten und anschließend gehe ich 1 Stunde laufen(schnelles gehen).Insgesamt verbrenne ich so 300.

natürlich achte ich auch nebenbei auf meine Ernährung.Also ich trinke keine zuckerhaltigen Getränke.Nur vielleicht ein Stück Schokolade und das wenn ich es wirklich mal brauche,also nicht jeden Tag.

könnte ich so in 2 Monaten einen flachen Bauch bekommen?

Bin 1,74cm und wiege 65kg.Wie viel Kalorien muss ich täglich einnehmen,um schnell und gesund abzunehmen?

Ich nutze das Handy nun seit zwei Tagen und habe auch eine passende Hülle Herr organisiert gegen eventuelle Sturzschäden. Wie ist eure Erfahrung mit solchen größeren Bildschirmen, ist ein Panzerglas unbedingt nötig oder kann man bei normalem Gebrauch darauf verzichten? Der Bildschirm soll ja allgemein stabiler sein kriegt er überhaupt Kratzer ab vom normalen gebrauch?