Das ist nicht okay, was deine Mutter da mit dir macht!
Wie alt bist du?
Bist du verletzt? Geht es dir körperlich gut? Wenn du verletzt bist, solltest du zum Arzt gehen, ggf. auch zum Notdienst, wenn es schlimm ist und weh tut. Sag' dem Arzt auch, woher die Verletzung kommt, er kann dir dann besser helfen.
Hast du Vater, Oma, Opa, Tanten, Onkel, ältere Geschwister, denen du vertrauen kannst und die dir helfen können? Jemanden, an den du dich wenden kannst?
Wenn du verzweifelt und traurig bist, und gerade keiner da ist, kannst die Nummer gegen Kummer anrufen 116 111. Oder nummergegenkummer.de im Netz aufrufen. Man ist dort anonym, also muss seinen Namen nicht sagen, aber die Leute dort können dir helfen und du kannst ihnen deine Sorgen erzählen. Das geht auch online per chat.
Dir Leute dort können dir auch helfen, wenn du z.B. mit Beratungsstellen oder dem Jugendamt Kontakt aufnehmen willst und sagen dir dann Telefonnummern und Adressen in deiner Stadt.
Wenn du zur Schule gehst, kannst du dich an Lehrerinnen und Lehrer wenden, denen du vertraust oder den Vertrauenslehrer.
Es ist gut, wenn du Menschen, die dir helfen können auf das Problem aufmerksam machst. Du musst dich nicht schämen deswegen, hole dir Hilfe.