Wielange benutzt du es denn schon? Wenn es dir deine Arzt aufgeschrieben hast hilft dir das bestimmt er kennt ja deine Haut, aber bei Akne geht das natürlich nicht von heute auf morgen das braucht einfach Zeit. Wenn du nach einigen Wochen immernoch merkst das sich da nichts tut dann kannst du ja immernoch mal zu deinem Arzt gehen das der dann gegebenfalls was anderes verordnet.

Zum schlafen kannst du die Schiene gerne ausziehen und in der Zeit kannst du auch kühlen. Wenn du tagsüber auf der Couch sitzt kannst du die Schiene ebenfalls abmachen und dann den Fuss kühlen. Bei jeglicher Belastung solltest du die Schiene aber tragen damit du nicht umknickst.

Warum hast du denn den Facharzt überhaupt gewechselt? Das du ständig zunimmst kann ja auch was mit den Hormonen zu tun haben, mach dir mal einen Termin bei einem Endokrinologen der soll dich mal gründlich untersuchen, auf die Untersuchungen dann kann man auch schauen welche Pille in welcher Konzentration du nehmen kannst, dann dürfte sich das mit dem Gewicht eigentlich recht gut regulieren lassen. Ich habe die Yasmin Pille aber ob man die auch bei Epilepsie nehmen kann weis ich nicht das kann dir wirklich nur dein Arzt sagen.