Also um 5 Uhr in der Früh stehe und dann kann ich eine Geführte Meditation und eine Gua Sha Season einlegen und führe noch eine Gesichtsmassage durch. Das dauert dann ungefähr eine Dreiviertel Stunde,jetzt habe ich es immer so gemacht und habe auf nüchteren Magen einen Nussyy Organic bio Shot Wellbeing getrunken mit Apfelessig Knoblauch Kurkuma Ingwer etc Sehr Lecker kann ich nur empfehlen. Und danach esse ich jetzt jeden Tag einen Granatapfel denn ich mir einen Tag davor immer frisch zubereite. Damit ich genügend Energie habe. Dann ist es auch schon 6:10 dann noch fertig machen Fertig.
Mittagessen bekomme ich dann in der Schule.
Dann habe ich bis vier Uhr Schule,und dann nimmt der Bus so einen dermaßen Umweg das ich da auch wieder eine Dreiviertel Stunde drinnen sitze dann gehe ich noch zum DM hole mir einen Rotkäppchen Saft und ja Zuhause dann mache ich meine Hausaufgaben und schaue noch etwas an.Und richte den Granatapfel für den morgigen Tag her.Und mache dann noch ein 30 Minütigen Anstrengendes Workout. Und dann höre ich noch eine Meditation zum einschlafen und This is it achso oder ich spiele dann noch etwas Gitarre 🎸 aber ja
Getränke:Wasser,Acidophilus Milch trinke ich jeden Tag,Karotten Saft und Sauerkraut Saft aber eher seltener so jede Zweite Woche