Ich hab immer wieder depressive phasen. Grade wieder denke ich... mir fällt es schwer zu essen. Z.b ich hab essen im mund aber das kauen ist so ermüdend und besonerds das schlucken ich muss diese beiden Tätigkeiten richtig erziwngen sonst gehts nichts. Like ich könnte dss essen die ganze zeit im mund haben und es passiert nichts wenn ich michbnicht zwinge. Das nächste wäre dss ich gern weinen und am liebsten schreien will doch nichts kommt. Ich liege nur stumm da und versuche mich abzulenken nichts passiert. Bin auch schnell gereizt und sensibel auf umwelteinflüsse aber auch auch emotional. Irgendwann vergeht das wieder oder ich steiger mich zu sehr rein und falle wieder in ein loch. Aber idk das vergeht dann iwie und alles ist wieder gut.

Kennt das jemand vielleicht oder weiß was ich tun sollte.