Traue mich nicht nach draußen zu gehen. Was kann ich tun?

Hallo,

wir ihr von der Überschrift entnehmen könnt, traue ich mich nicht nach draußen zu gehen. Nach 10 Minuten fühle ich mich gar nicht wohl. Wenn jemand mich anschaut, fühle ich mich voll gestresst und schwitze (oder fühle es). Ich traue mich nur raus zu gehen, wenn es sehr kurz ist. Zum Beispiel kurz was einkaufen, beim Bäcker, Schulsachen zu holen in einem Schreibwarengeschäft. Ich fühle mich aber auch auf einen langen Weg vertraut. Dem Schulweg. Ich glaube das kommt, weil die "Angst" erst später eintraf und ich ihn jeden Tag wenn Schule ist begehe.

Ich glaube die Angst kommt, weil ich nicht von Schulkameraden gesehen werden will. Ich gehe manchmal nach der Schule zu einem Supermarkt um wir eine Flasche Wasser zu kaufen oder so. Dann sprach mich ein Klassenkamerad an, wieso ich alleine währe. Er sagt bestimmt, weil ich keine Freunde habe (Was auch stimmt). Ich habe gesagt, warum sollte ich meine Freunde mitbringen wenn ich nur eine Flasche Wasser kaufe und außerdem geht keiner meinen Weg sondern den Bus. Eine weitere Begegnung, die ich persönlich schlimmer fand, weil diese Begründung nicht ziehen kann. Ich war in einem großen Einkaufszentrum um Schulsachen zu kaufen. Eine Klassenkameradin rufte mich ganze Zeit mit ihren Freundinen. Ich ignorierte es, weil ich weiß, das sie mir nur irgendwie schaden will. Ein paar Tage später in der Schule fragte sie mich, was ich im Wochenende mache. Bevor ich was sagen kann, sagte sie wieder alleine im großen Einkaufszentrum rumgehen, ohne Freunde?

Was kann ich machen um wieder normal und gewohnt raus zu gehen. Falls es wichtig ist, ich bin 15 Jahre alt und ein Junge. Ich bedanke mich für jede Antwort!

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Nein, geht mal garnicht! Wenn ich du wäre würde ich das Mädchen bis zum geht nicht mehr wortwörtlich ins gesicht spucken und dem Jungen wortwörtlich in die Fresse hauen! Sorry dass ich das so sage aber solche Menschen gehören verbrannt! :D

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Sorry, wenn ich das so ausdrücke, aber was hast du denn für eine Tante und Mutter?!

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Hay, erstmal :D meine Mutter hat mir das Handy heute als überraschung geschenkt hehe <3! Danke für eure Antworten :) übrigens bekomme ich das Samsung Galaxy J5 :D falls es jemanden interessiert was bestimmt nich der fall sein wird xD

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Also erst mal: Ignoriere lieber aber wenn jemand dir sowas sagt wie : OMG diesem Spruch kennt ja schon meine Oma! Dann bleibst du locker und sagst einfach: Ehm Hallo? Wer redet hier von Sprüchen? Ich rede hier von der Wahrheit aber wie gesagt ignorier lieber und sag red mit meiner hand umd dreh dich um und geh

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Ich finde Labellos gut also sie Pflegen meine Lippen ... Bei manchen teocknen sie aus aber Ich denke es kommt auf die Lippen drauf an :))

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