Training Fortschritt?
Das Foto ist etwa 2 Monate her
Und dieses hier ist aktuell
Ist sowenig Fortschritt normal?
Mein essen ist hauptsächlich hänchen reis und Peperoni Pizza, ich merke keinen unterschied in weder Ausdauer noch Stärke, ich mache immernoch die gleiche Anzahl an Wiederholungen.
Mache ich irgendwie etwas falsch?
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