Naja, woran es liegen kann, da gibts viele Gründe. Ich würd sagen, es wäre ne gute Idee, dir z.B einen Wecker anzulegen der erst ausgeht, wenn du dich körperlich angestrengt hast, oder z.B eine Mathe Aufgabe erledigt hast. Da gibt es viele verschiedene Apps für. Dann würd ich mal versuchen, dir eine Lampe anzulegen, die kurz bevor du aufstehen musst automatisch angeht. Ansonsten fällt mir spontan nicht mehr viel ein. Ich hoffe aber, du kriegst das bald in den Griff!
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