Wie kann Liebe entstehen? Was soll ich machen?

Vorab..... die Situation habe ich mir nicht ausgesucht und ich wende mich an die Community weil ich verzweifelt bin und nicht weiss was ich tun soll...

Ich (40) bin 8 Jahre verheiratet, aber unseren Ehe hat in den letzten Jahren viel an Intimität und Tiefgang verloren. Ich habe mich für meine Frau verbogen um es ihr recht zu machen und mich dabei verloren. Ich fühle mich einsam trotz Partnerschaft.

Seid 5 Jahren habe ich eine beste Freundin. Wir haben viel als Dreiergruppe unternommen. In dieser Zeit haben wir eine vertrauensvolle Freundschaft (nix körperliches!) aufgebaut. Die mir unglaublich wichtig ist.

Meiner Frau wurde dies zunehmend ein Dorn im Auge und sie baute Druck auf diese Freundschaft zu beenden. Der grosse Knall kam. Nicht nur deswegen, aber hier entlud sich so einige Themen.

Wir machen nun eine Auszeit damit jeder einen klaren Kopf kriegen kann. Ich merke, dass es mich eigentlich zu meiner Freundin zieht. Wir haben unglaublich viel gemeinsam und unsere Wege haben sich im Leben oft nur um haaresbreite verfehlt. Ich habe ihr also meine Gefühle gestanden.

Sie sagt ich wäre ein toller Mann, sie mich nicht aus ihrem Leben verlieren will, dass sie mich aber nicht liebt. Ausserdem bändelt sie mit einem anderen Mann an. (Wohl recht locker).

Realistisch habe ich mit einer Abfuhr gerechnet, aber es tut so unglaublich weh. All die Jahre war sie Single und ich habe versucht ihr immer eine starke Schulter zu sein und bin immer für sie da gewesen. Jetzt kommt irgendein Kerl daher mit dem sie sich wohl mehr vorstellen kann.

Ich weiss nicht ob ich kämpfen soll, die Freundschaft beenden oder tun als würde ich mich arrangieren.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Liebeskummer, Gefühle, Freundin