Hallo, ich fühl mich in meinem Körper echt nicht wohl und würde gerne abnehmen, ich möchte nicht für andere dünn sein, ich möchte mich einfach in meinem Körper wohl fühlen
Also ich sehe ungefähr so aus (das auf dem Foto bin nicht ich)
Ich würde aber gerne so dünn sein wie sie
Ich weiß die meisten finden sie viel zu dünn aber ich möchte mich wie gesagt wohl fühlen und das wäre der Ideale Körper für mich und bevor ihr mir jetzt " ja dann werd doch gleich Magersüchtig" oder ähnliches ( nur weil sie ziemlich dünn ist) nein ich will einfach nur abnehmen also spart euch bitte solche Kommentare
Ich schreib das jetzt nicht, nur weil sie ein Kpop idol ist oder so Lisa ist einfach nur ein beispiel von dem wie dünn ich gerne wäre
Bevor hier jetzt einige kommen mit "du musst abnehmen" "du musst Sport machen" "gesünder ernähren" das ist mir schon klar, aber ich hätte gerne Tipps wie man so dünn wird. Welche Workouts bzw Sportarten würden am besten helfen?
Danke im Voraus an die, die mir hilfreiche Antworten geben