Also das liegt entweder daran das du nicht genug Kraft hast oder eine falsche Technik. Das soll keine Beleidigung sein, aber wenn du nicht so viel Kraft im Arm bzw der Schulter hast solltest du auf folgendes achten.

- hab einen guten Stand ( wenn du z.B einen Schritt nach vorne machst kann es sein das du Energie verlierst. Manchmal kann aber auch das hilfreich sein.)

- WICHTIG: Schlage nicht nur aus der Schulter weil das erstens auf Dauer schädlich ist und du zweitens nicht genügend Kraft aufbauen kannst.

Drehe beim Schlagen also lieber deinen Oberkörper mit und versuch so die fahlende Kraft auszugleichen. (Achte aber darauf das du dich nicht zu weit drehst sonnst wird der der Aufschlag nicht grade.)

- Versuche verschiedene Obere Aufschlag Möglichkeiten

youtube.com/watch?v=2XCZ4gvJxNE

youtube.com/watch?v=VQ8hDCm9RPc

youtube.com/watch?v=LnZSsXCpiB0

Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen.

Lg R