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Gibt keine, lass es lieber
Gibt keine, lass es lieber
Ich persönlich hab proteinpulver und es ist auch sehr hilfreich im Thema Masseaufbau. Ich würde dir empfehlen einfach mal ein Whey zu holen. (sry für die dünne Antwort aber wenn du bereit bist das zu riskieren würde ich auf jeden Fall was holen)
Der Typ mit der Sonnenblume als profilbild hat keine Ahnung wovon er spricht
Ich glaube dein lehrer wird es eventuell so machen, dass alle die Arbeit Noch einmal schreiben und dann einfach die bessere von den zwei zählen wird. So stell ich es mir auf jeden Fall vor