Hallo, ich bin 1.89 groß und wiege 67kg, bin aufgrund meines Stoffwechsels also ziemlich dünn. Im Grunde stört mich das auch nicht wirklich, da ich trotzdem relativ athletisch bin. Ich kann einen L Sit, 20 Klimmzüge, 75kg Bankdrücken etc. Laut meiner Wage habe ich 8% Kfa, was ich nicht glaube aber unter 15% wird er schon sein. Trotz alledem habe ich keinen Sixpack. Woran liegt das? Man sagt ja ein sixpack steht nicht in Verbindung mit Bauchtraining, sondern mit dem kfa, aber ich habe einen niedrigen Kfa und mache Bauchtraining dazu?
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