Trage Sachen die dir selber wirklich gefallen und in denen du dich wirklich wohl fühlst!
- vergleiche dich nicht mit anderen.
- erinnere dich häufig daran worauf du stolz bist.
- sei dir deiner stärken und schwächen sicher.
- sei nicht zu kritisch mit dir selbst.
- Erfolg schafft Erfolg, Erfolg schafft Selbstbewusstsein.
- Selbstakzeptanz schafft Selbstbewusstsein.
Hoffe, ich konnte dir wenigstens ein wenig damit helfen! :)
Schöne Grüße!