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Antwort
Wie wäre es mit einer Kampfsportart ? Boxen, Kung-Fu etc.? Oder Wassersport (Rudern,Paddeln o.ä.) Ansonsten einfach im Fitnessstudio anmelden und Muskeln antrainieren, das geht immer! MFG
PS: Du bist noch jung und dir stehen alle Türen offen !!