Generell ist Russisch als eine moderne Fremdsprache gut geeignet - hätte ich damals die Wahl gehabt, wäre sie wohl darauf gefallen.
Latein ist eben eine alte Sprache, die dir aber - wie du schon angedeutet hast - im späteren Leben einiges vereinfachen KANN, sofern du in die Richtung gehst. Allerdings muss ich auch sagen, dass ich auch ohne jegliche Lateinkenntnisse mein Germanistik Studium geschafft habe. Als Mediziner ist es natürlich eher angebracht.
Contra Russisch ist wohl, dass es natürlich auch recht zeitaufwendig ist.
Im Endeffekt musst du das selbst entscheiden - was dir etwas für deine Zukunft bringen kann. Beides sind fremde Sprachen und zeitaufwendig. Es wirklich abschätzen, was dir was wann etwas bringen könnte, kannst nur du bestimmen.