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Grundsätzlich ist relativ egal, ob du punchst oder stichst, allerdings dauert das Gestochene beim Abheilen meist länger, andererseits siehst du, wenn du es irgendwann nicht mehr haben magst, auch nicht mehr so viel davon wie beim Punchen. Außerdem kann es beim Punchen sein, dass du Akupunkturpunkte raus"stanzt", die vielleicht später nochmal wichtig werden können. Ich hab mir mein Conch auch stechen lassen, weil ich einfach schon mehr Erfahrung mit Stechen als mit Punchen habe. Die Schmerzen sind zwar bei jedem anders, aber ich muss sagen, dass es wirklcih total auszuhalten war - Es gibt sehr, sehr viel schlimmeres :D Ich fand es war so relativ wie ein Helix, kann aber auc daran liegen, dass ich in der Hinsicht schon relativ abgehärtet bin. :D