Hallo...ich weiss das du darunter leidest...aber leider gibt es keine schnelle Lösung....Kraftsport wird dir helfen längerfristig zuzunehmen ,indem du Muskeln aufbaust...das dauert aber und lass dich nicht verführen mit Anabolika und solchen Mist.....sehe es längerfristig als Ziel an.....der Stoffwechsel ist bei jungen Leuten sehr hoch....deshalb verbrennt man viel.....das legt sich mit zunehmenden Alter ganz natürlich

LG Rainer

...zur Antwort

Hallo..versuche mehr Einfühlungsvermögen zu entwickeln und auf gefühle anderer Rücksicht zu nehmen....Versuch dir vorzustellen,wie andere menschen empfinden,wenn du etwas bestimmtes tust oder sagst und wie du selbst empfinden würest,wenn sie sich gegenüber dir ähnlich verhalten würden....z.B würde es dir gefallen,wenn man deinen namen immer falsch ausprechen würde oder daraus einen Juxnamen macht z.B aus Nastja machen sie Hastjanix usw

LG Rainer

...zur Antwort

Hallo....mit 14 bist du bei 96 kilo eindeutig übergewichtig.....vielleicht kommst du um Sport nicht herum....überlege dir welchen Sport du gerne machen möchtest und suche einen passenden Verein...schreibe dir alles auf was du innerhalb eines Monats isst ( ehrlich wirklich alles notieren)und zeige dass deinem Kinderarzt.Der gibt dir dann Tipps

LG Rainer

...zur Antwort

Hallo....ich würde dir raten eher nach den Leuten zu schauen....nur Mieter nehmen die man gerne haben möchte,wo der Eindruck stimmt und eher nicht nach dem Geld schauen....seine Lieblingsmieter einfach nehmen...und wenn die nicht so viel zahlen können,mit der Miete runtergehen auf den Betrag den sie zahlen können...Habgier bringt nur Herzeleid,aber super Mieter viel Freude...

LG Rainer

...zur Antwort

Hallo...bei jappy anmelden....dein Link tickern und dein Anliegen erklären....das programm pinger runterladen...nach leuten suchen bei jappy.....z,b werden dir 700 leute angezeigt....mit maus taste markieren...den ping setzen...pinger setzt dann überall bei den leuten einen ping und dein profil erscheint auf ihrer seite...die sehen das dann dass du da warst und kucken wer du bist auf deiner profilseite....dann sehen sie dein Anliegen und können abstimmen,wenn sie das wollen

LG Rainer

...zur Antwort
Falsche Schuldgefühle

Ich bin 23 Jahre und habe das Gefühl dass ich von meinen Eltern wie eine 15-Jährige behandelt werde. Ich fühle mich nicht akzeptiert und respektiert, im Gegensatz zu meinen beiden Schwestern, die von meinen Eltern viel liebevoller und mit mehr Würde behandelt werden. Obwohl ich schulisch- und ausbildungstechnisch ihnen weit voraus bin. Auch wenn ich zurzeit keinen richtigen Job in meinem gelernten Beruf finde und mir mit Nebenjobs mein Geld verdiene werde ich immer schlechter als meine beiden Schwestern behandelt. Das war schon immer so, als Teenager hat mich mein Vater 3-mal heftig geschlagen, ich fing eine Lehre an, die mir nicht gefiel, verlor meine ganzen Freunde, danach bin ich in die Magersucht gerutscht und fiel von einem Tief in das Nächste. Es dauerte 3 Jahre um aus diesem Teufelskreis wieder raus zu finden, aber ich habe es dank psychologischer Hilfe geschafft und machte meinen Führerschein und eine Ausbildung in meinem Traumjob. Das haben meine Eltern nie honoriert und stellen alles was ich mache als schlecht hin. Sie befehlen mir wie ich mein Leben zu gestalten habe und ich habe dennoch diese komischen Schuldgefühle ihnen immer alles Recht machen zu müssen. Ich weiß zurzeit echt nicht wie ich mit meinem Leben weiter machen soll, zumahl ich auch gerade mit meinem Freund Schluss gemacht habe, weil er mich wieder mal geschlagen hat, wenn auch nicht so heftig wie mein Vater damals, aber es weckt die ganzen Gefühle von damals wieder. Als wichtige Hintergrundinformation vll noch wichtig, dass wir zuhause eine Landwirtschaft haben und ich eig als die Nachfolgerin angesehen werde, da ich schon seit Jahren einen Großteil der Arbeit dort übernehme, meine Schwestern hingegen sich niemals die Fingernägel schmutzig machen und noch keinen Handstrich mitgeholfen haben. Meine eigentliche Frage ist diese: Warum fällt es mir so schwer mir ein eigenes Leben zu leben, obwohl ich genau weiß, dass es für mich nichts Schöneres gäbe als endlich selbstständig zu werden? Warum plagen mich diese falschen Schuldgefühle? Warum denke ich weniger wert zu sein als meine Schwestern? Danke für eure Antworten

...zum Beitrag

Hallo...du leidest unter Minderwertigkeitskomplexen....die wirst du nur los in dem du DEINE Ziele entwickelst und DEINE Indentität formst.Eien Hilfe ist es eine Liste zu machen und zu pflegen wo du auflistet was du magst und für richtig empfindest und eine kurze Begründung formliren kannst zu den einzelnen Punkte....das ebenfalfs mit den Dingen die du ablehnst.....so wirst du dir selbstbewusst

LG Rainer

...zur Antwort

Hallo Betty.....versuch doch mal folgendes......Schreibe auf was du gut findest und was du nicht als gut empfindest oder ablehnst....vielleicht in Listenform zum Gegenüberstellen....so machst du dir mehr bewusst wie du denkst und fühlst....man kann dann die Liste weiter führen oder auch abändern oder auch ergänzen z.B mit Begründungen von einzelnen Punkten....es hilft dir vielleicht an deiner Identität zu arbeiten und feste Meinungen zu entwickeln...man sollte aber keine Dogmen entwickeln sondern offen bleiben...wenn du dir feste Konturen angeeignet hast ,solltest du anfangen in Gesprächen mit anderen deine Meinung zu vertreten und andere meinungen anhören und das dazu nutzen dein Horizont zu erweitern und sogar neue Meinungen zu entwickeln sprich dich weiterzu entwickeln....das macht Spass und bringt Selbstvertrauen...LG...Rainer

...zur Antwort

pharisäerhaft bedeutet heutzutage einen Schein waren,aber darunter ist was anderes...es gibt ein getränk das heisst Pharisäer...ist Kaffee mir Rum und Schlagsahne oben drauf...die Ostfriesen haben das erfunden..die Schlagsahne war dafür das man den Rumm im Kaffee nicht riecht...Jesus hat sie beschrieben als Leute die den Becher von aussen sauber machen damit er schön erscheint aber das innige nicht reinigen...sie gaben etwas vor was sie gar nicht waren..ihr Deckmäntelchen war Frömmigkeit und Gottergebenheit aber in Wirklichkeit waren es nur Machtstreber die andere bedrücken und beherrschen wollten und auf ihr gutes Ansehen bedacht waren ohne wirklich gut zu sein...LG..Rainer

...zur Antwort

Hi..hatte ich auch mal und ich denk das ist normal..auch wenn man mal Angst hat...dachte auch ich könnte jeden Tag sterben..nix passiert und jetzt bin ich schon 49...wenn du ganz sicher gehen willst besuch einen Arzt..wenn er nichts organisches feststellen kann ,ist es eher psychischer Natur,weil man mal Stress hat oder Sorgen oder ähnliches...LG..Rainer

...zur Antwort

man muss ein paar Wahrheiten erkennen....eine davon ist dass jeder Mensch ein Individium und man sich nicht mit anderen vergleichen sollte.....es gibt nicht besser oder schöner sondern nur anders...Selbstwertgefühl aufbauen indem man sich nicht mit anderen vergleicht sondern nur mit sich selber..d,h. wie war ich gestern und wie habe ich mich heute verbessert...das geht nicht ohne Ziele...sich erreichbare Ziele stecken und sich am Fortschritt freuen und aufbauen....LG..Rainer

...zur Antwort

Hi...solchen Männern geht es nicht um Partnerschaft sondern darum ihr Ego zu befriedigen und mit einer schönen Frau sich selbst mehr hervorzuheben...hatte mal eine Kollegin die hatte Komplexe wegen zu kleiner Brüste ,war aber eine interesssante Persönlichkeit....sie dachte auch sie bekommt keinen ab...ich sagte ihr wenn ein mann eine Frau wirklich liebt,dann ist ihm das egal wie gross die Brüste sind....man (frau) sollte sich in erster Linie um seine Persönlichkeit kümmern...Aussehen ist zweitrangig .....LG..Rainer

...zur Antwort

Hi..leicht fettige Haut.....sei froh....dann wirst du später länger jung aussehen...am besten mit der hand durchs Gesicht und deine natürlichen Fetten im ganzen Gesicht verteilen so als ob du dich eincremst..vielleicht reicht es auch noch für die hände...LG..Rainer

...zur Antwort

Hi..die Bibel spricht von verschiedenen Auferstehungen....numerisch gesehen sind es zwei....die erste Auferstehung ist eine geistige zum himmlischen Leben....die zweite ist die allgemeine Auferstehung der Toten aus dem Scheol hier auf der Erde...LG..Rainer

...zur Antwort

Hi...sehr gut funktioniert das mit dem staubsauger....keine Chance für die fruchtliegen....LG..Rainer

...zur Antwort

Hi..glaub mir sie wird sich riesig freuen wenn du sie mit Mama Laly anredest...also bei der Begrüssung...Hola Mama Laly und dann umarmen und küssen....LG..Rainer

...zur Antwort

Hi..nein ,das ist ein Neustart und hat mit den alten Affenfilmen nichts mehr zu tun...also ..neue Idee umgesetzt mit Blickwinkel aus Gentechnik und Viren...Alter affenfilm..Ursache radioaktive strahlung....neuer film...Ursache ....Gentechnik...LG..Rainer

...zur Antwort